Lindas blogg - utbildning-träning-tävling

  Vi fortsätter med arbete på 10 m volter, denna gången kommer vi utgå från medelinjen. Vi kommer också fortsätta med att öva på att öka och samla i alla gångarter. När vi samlar hästen vill vi att den ska böja sina bakben mer och ta kortare lite högre steg med bibehållen takt, utan att halsen blir kortare eller att huvudet kommer bakom lod. Samlar vi bara för tygel och hand så är det väldigt lätt att huvud och hals påverkas negativt. För att ha någon förutsättning för att samla måste hästen vara stark nog i kroppen och den MÅSTE vara framme för skänkeln. Kan du inte gasa hästen så kan du inte samla den heller....

 I helgen har vi ridit Kiara för första gången efter hennes behandling och hur gick det då? Hon var pigg och sprallig med modiga Ellen vågade sig upp och red henne en stund. Vi var nervösa inför om hon skulle hosta eller inte...... och hon hostade INTE en enda gång. Nu är detta bara en gång, men det börjar ju bra i alla fall. Nu hoppas vi det fortsätter så här bra. I natt vaknade jag av att jag hade väldigt ont i min handled, jag har inte slagit mig eller gjort något som jag kan tänka mig skulle åstadkomma detta. Men lite svullen och smärta när jag vrider min hand, vilket blev lite bättre under dagen men långt ifrån bra. Jag hade ju planerat att rida och tänkte att det kan jag ju göra med en hand. Min snälla bror hjälpte mig att kratsa hovar och sadla henne :-) Jag skrittade först ut med Ebba och två till, då började Calle att hoppa och studsa. Gevalia taggade till och Ebba red bakom mig barbacka på Frasse (som har ganska lätt till bus) Just då ångrade jag mitt en hands beslut lite. Me

 Nu är det hoppning på schemat hela veckan lång. Hoppning ger blandade känslor hos oss ryttare, från att man tycker det är det roligaste man kan göra med hästen till att man får ont i magen av rädsla och nervositet.....  Men jag hoppas att alla mina elever vet att ni alltid får göra övningen på er nivå, om det sen är att bommarna ligger på marken så blir det ändå en bra träning. När det gäller hoppning så är det svårare att göra än dressyr på ett vis. För blir det helt fel i dressyren händer inte mer än att det inta alls blev som vi tänkt. Men blir det väldigt fel i hoppningen kan både häst och ryttare ta skada. Detta säger jag inte för att skrämmas utan för att ni ska förstå vikten av att göra som jag säger. De två vanligaste felen som görs är att ni inte rider fram hästen i ett tillräckligt bra tempo och energi, gäller både hoppning i trav och galopp. Det andra är att ni MÅSTE hålla i manen när jag säger till, detta för att rädda hästen från smärta och obehag när vi hoppar. Det rädda

 Söndag och nu sitter jag och tittar på världscuphoppningen. Så fina hästar och bra ridning, på dem flesta i alla fall.  Idag har kiropraktorn varit här och behandlat några hästar. Jag tycker det är bra att gå igenom kroppen nu innan hårdare träning och tävlingar väntar. Vill ju att dem ska vara fräscha och fina.  Dessa av våra gick vi igenom. Calle, han var fin i kroppen.  Cherokee, hon satt ganska ordentligt i ländryggen och lite på andra ställen. Det är så skönt när man vet att dem fått hjälp för att kunna må och röra sig bättre. Gevalia, hon satt också på några ställen, vilket jag känt av. Sen av en slump så började kiropraktorn prata om att han hade astma och behandlade sig själv med örter och tyckte att det funkade bra. Då frågade vi om det fanns något sånt preparat till hästar. Vilket det inte fanns än vad han visste. Men då sa han att ofta kan det hjälpa med kiropraktik, då det kan bero på att några ben bakom manken inte ligger som de ska. Så vi hämtade in Kiara för att se om h

  Fint väder idag och det är välbehövligt efter gårdagens snökaos. Vid utsläpp igår lovade jag att aldrig mer klaga på kylan, hellre väldigt kallt än snöstorm....... Jag har haft en dipp i skötseln av mig själv ett tag men nu känner jag att det är på rätt väg igen med både kosten och träningen.  Det som är väldigt roligt att att jag nu har en träningskompis som kan åka till gymmet på mina tider :-) två gånger i veckan tränar vi tillsammans om allt går som planerat. Vilket det ganska ofta inte gör för oss med hästar..... Sen tränar jag 1-2 gånger själv hemma. Min träning är största fokuset på styrka men även rörlighet och kondition ingår.  Vi nämner ganska ofta att våra hästar är bekväma..... men ska vi snacka om oss själva istället. Vi människor ska vara smartare än djuren, ändå så sköter de flesta av oss inte vår hälsa. Vi vet att vi mår bättre av att äta rätt och att röra på oss. Men gör vi det?  Det är inte så att vi måste vara extrema i vår kost eller träning, men behöver vi allt o

 Måndag igen och helgen har varit bra för mig och hästarna :-) Veckan lektioner kommer fortsätta med temat svängar. Vi kommer att rida skritt och travbommar (en del grupper även galoppbommar) Det vi lägger till med hjälp av bommarna är att korta steget i både skritten och traven. Det som man måste tänka lite extra på när man kortar (smalar) hästen är att vi behöver ofta gasa på samtidigt som vi bromsar, för att få hästen att ta korta, lite högre steg istället för att bara bli långsamma i samma steglängd. Kom ihåg att klä er ordentligt i kylan 😬

  Efter en kall första vecka med lektioner är det nu fredag och vilken härligt solig dag. Jag och Gevalia skrittade ut en runda och njöt av solen. Eller ja vi gjorde mer än att njuta på vår runda... det var någon väldigt farligt i skogen enligt Gevalia så vi hade lite tumult där en stund. Men man vet att dem på riktigt är rädda för något när man känner deras hjärta bultar fort och hårt.  Så det blev inte riktigt den rundan jag planerat att rida men men vi kom i alla fall ut i solen. Första lektions veckan har gått väldigt bra, dem tre godingarna ovan har en stor del i det. Jag känner mig lyckligt lottad som efter första riktiga "jobba" veckan efter ledigheten, känner att jag älskar mitt jobb. Trots kyla, is och och en extra kväll i ridhuset (hade även Ebbas lektioner denna vecka)  Daydream har gjort sina tre första lektioner och det har gått helt fantastiskt bra, hon är så fin den ponnyn 💕Hon kommer gå dessa tre lektioner i två veckor till så kanske vi öka upp en lektion til

 Har skrivit det innan men kylan ställer till med så mycket mer arbete. Förutom att vattnet fryser i hinkar så fort det är upphällt någon stans, så man får konka runt ishinkar, hacka is mm. Sen är det så lätt att andra glömmer att vattnet som är upphält kommer att frysa om man lämnar det. Mindre roligt när man tar en vattenkanna för att fylla vatten så är den helfrusen, för någon hämtat vatten inte använt allt utan lämnat kannan med vatten i....... ja ni fattar att det blir mer arbete. Men uppe på detta så har det frusit i vattenledningen som förser Ebbas stall med vatten, så nu måste vi även köra vatten till alla hästar där borta. Vad glad man blir för ännu mera slit och släp. Men nu slut gnällt, för det är väldigt fint ute och hästarna tycker om detta väder. Igår tränade jag och Gevalia årets första träning för Micke. Den gick bra med klart det märks att vi tränat på halvfart några veckor. Tog lite tid att få henne att bli riktigt mjuk i kroppen och att sen arbeta på ordentligt. Hon

 Hur fort gick inte denna ledigheten? Förutom att jag firat jul och nyår så har jag haft - Två dagar med hoppkurs - We träningar - Tvådagarsläger barn - Två dagars läger vuxna - Några privatlektioner Måste säga att alla har varit fantastiska på att kämpa på i den ganska tuffa kylan vi haft. Ikväll sätter vi igång lektionerna som vanligt. Första lektionen kommer vi att rida mycket svängar. Med olika slalom och volter. Vi kommer även lägga in en del sidvärtsrörelser för de grupper som kommit lite längre. Fokus på att ha koll på hästen kropp och din egen kropp och få dem att samarbeta, för att få det resultatet vi vill. Vilket är mycket svårare än det låter. Att rida handlar mycket om att agera på känsla. För att kunna få rätt känsla måste du ha balans, styrka och kroppskontroll. Tur att vi har en hel termin framför oss för att ytterligare förbättra vår ridning. Nu kör vi.......