Serpentinbågar



 

Nu kör vi igång ännu en vecka och denna vecka är en dressyrvecka! 😄

Veckans grundövning är tre serpentinbågar över hela banan. En riktig klassiker – och en fantastisk ridväg för att få hästarna mjuka, följsamma och uppmärksamma på ryttarens hjälper.

När du rider bågarna tränar du bland annat på omställningar, alltså att smidigt kunna byta böjning från ena sidan till den andra. Det fina med just den här övningen är att du har gott om tid på dig att planera vägen, känna efter hur hästen svarar och sedan genomföra varje båge med kvalitet.

Det går att variera denna övning genom att lägga in övergångar på serpentinbågarna. Du kan till exempel växla mellan skritt och trav, mellan trav och galopp, eller mellan skritt och galopp – beroende på utbildningsnivå. För den som vill ha riktigt hög svårighetsgrad kan man rida övningen i bibehållen galopp, där mittbågen då rids i förvänd galopp. Det kräver balans, rakriktning och noggranna hjälper – men känslan när det sitter är magisk! ✨

Under veckan fortsätter vi också att jobba med målet att rida med så lite hand som möjligt, och med extra fokus på innerhanden. Det är så lätt att man vill “hjälpa till” genom att dra lite i innertygeln för att svänga, men egentligen ska svängen komma från sits och ytterhjälper. Innerhanden ska bara ge efter och inbjuda hästen att följa böjningen. Tänk: lätt i handen, men aktiv i sitsen och benen!

Igår passade vi på att byta miljö och galopperade på naturbanan på Gark! 🌳
Gevalia, Calle och Thage fick jobba lite extra på konditionen – och ja, även deras ryttare 😅. Hästarna var pigga, glada och fulla av energi. Jag och Gevalia passade på att hoppa några av hindren på banan! Det var så kul – och jag kan lova att det var längesen jag red Gevalia så svettig. En riktig lyckostund ute i friska luften med härliga hästar och glada ryttare 💪🐎

Nu ser vi fram emot en vecka fylld av dressyr, fokus och fin känsla i ridningen.
Lycka till med serpentinbågarna – och kom ihåg: rid med sitsen, planera vägen och njut av känslan när hästen bär sig själv 💫

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Hej måndag!

Bild
  och fina hästar ;-) Att vi måste träna på det vi vill bli bättre på är förhoppningsvis en självklarhet, men att inte ge upp när det blir lite kämpigt är för många betydligt svårare. Därför är det så viktigt att påminna sig om att utveckling sker steg för steg, ibland med små framsteg som knappt känns – men som i det långa loppet gör hela skillnaden. Jag har förmånen att få jobba med så många duktiga elever som verkligen vill bli bättre, och det är just deras engagemang som är min största motivation. Att få se elever kämpa på, hitta nya vägar och upptäcka känslan när det lossnar – det är det som gör att jag hela tiden vill utvecklas och bli en ännu bättre ridlärare och tränare. Förra måndagskvällen slog det mig verkligen hur fina ekipage vi har. Att få arbeta både långsiktigt och kontinuerligt med samma elever och hästar är en enorm styrka. Det gör att vi kan bygga vidare på detaljer, våga utmana oss själva och samtidigt ge både häst och ryttare tid att växa i sin takt. Den här...
Läs mer

Vilken helg, vilket väder – så underbart! ☀️

Bild
Vilken helg, vilket väder – så underbart! ☀️ Helgen har verkligen bjudit på härligt höstväder, sol som värmt precis lagom. Det har varit en lugn och skön helg utan tävlingar och tider att passa. Istället har jag passat på att göra lite icke-hästrelaterade saker (ja, det händer ibland!). Jag åkte bland annat en sväng på  fabriksrundan  – första gången jag gjorde detta, men absolut inte den sista! Så mycket fint att titta på, och några fynd fick följa med hem. Det var en mysigt och avkopplande att göra något helt annat för en stund. Lite jobb blev det ändå, i form av en  privatlektion  – alltid lika roligt att få se ekipage utvecklas och hitta känslan tillsammans på vilken nivå man än befinner sig på. Och förstås har det blivit mycket  hästmys , rida, borsta, putsa och fixa i stallet. Får inte glömma de härliga fikastunderna med stallkompisar. 🐴 Dessutom tog jag tag i det där som brukar hamna längst ner på listan… nämligen att  höststäda och piffa upp hemma ...
Läs mer

Tillbaka på riktigt – kul att vara här igen!

Bild
  Nu är det dags att äntligen ta upp bloggandet igen – något jag fått önskemål om under en tid, och det känns verkligen roligt att vara tillbaka! Det är något speciellt med att skriva av sig, dela vardagsreflektioner från gården, tankar kring träning, tävling – eller bara livet med hästar. Nu är vi i slutet av augusti och höstterminen har precis dragit igång. Jag är stolt över att min verksamhet fortsätter att vara så populär, det gör min vardag så mycket lättare. Vet inte om ni läste artikeln om oss i Värnamo nyheter för någon vecka sedan. Den fick mig att verkligen reflektera över det jag byggt upp. Journalisten frågade hur det kom sig att min verksamhet är så populär, vår klubb har nästan högst antal ridande i landet räknat på antal invånare i kommunen. Funderade på mitt svar och kom fram till att efter 16 år i branschen, så måste det betyda att det vi gör här är riktigt bra 😃 Det är bra att bli positivt uppmärksammad och fylla på energinivån inför den kommande lite kallare oc...
Läs mer