Kiara
Fortfarande så har vi inte hört Kiara hosta en enda gång sen kiropraktorn var här. Dessutom är hon mycket lugnare vid ridningen, har inte ridit så många gånger än så det kan ju varit en tillfällighet. Men det är ju helt fantastiskt om det verkligen fungerar.
Men samtidigt så blir jag så arg på veterinärerna, att de inte kan föreslå alternativ behandling. Det måste till mer samarbete där emellan. Detta gäller helt klart även läkarkåren.....
Till mig och min handled då..... lika snabbt och oväntat som smärtan, svullnaden och orörligheten kom smygande på lördagskvällen. Så började den smyga bort under måndagen och i tisdags var den nästan som vanligt. Inga problem att vrida eller använda den nu. Känner lite i ytter lägena när jag använder handen,, så är lite försiktig med tunga lyft i samband med vridmomentet. Vilket gör att jag har fått anpassa min styrketräning en del. Alla mina grund övningar som jag gör nästan varje gång innehåller tunga lyft med handlederna. Men det går att anpassa träningen ganska bra, bara armarna som fått vila lite denna veckan. Däremot andra delar som fått jobba desto hårdare ;-)
Jag tycker det är viktigt att fortsätta sin träning även om man blir skadad, för det mesta så finns det muskler och rörelser som du kan utföra ändå och den träningen är mycket bättre än ingen träning alls.
Kommentarer
Skicka en kommentar